Es ist Hermann Aihara gelungen, die Konzepte und Philosophien miteinander in Beziehung zu setzen, die beiden Wissenschaften von der Gesundheit im Westen und im Osten zugrunde liegen. Beide gemeinsam ergeben sie eine einzigartige Methode, die, sofern im täglichen Leben angewandt, zu ausgewogener, echter Gesundheit führt. Die Abschnitte über Yin und Yang sowie über die Vier-Räder-Zuordnung machen das Buch zu einer guten Einführung in die makrobiotische Denkweise.
Verlag: Mahajiva Verlag, 1989
ISBN: 3924845190
Inverkehrbringer: Mahajiva Verlag, Am Blick 4, 48366 Laer - Holthausen
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