Physische, geistige, spirituelle Gesundheit durch die Makrobiotik.
Komplette Zusammenstellung aller Vorträge, die Kushi während des ersten großen Makrobiotik-Sommerlagers 1979 in Vaumarcus (französ. Schweiz) gehalten hat. Sie finden hier wertvolle Ratschläge für alle Bereiche des täglichen Lebens (Lebensmittel, Krankheiten, Kindererziehung, Strahlenschutz und vieles andere).
Bereits 1979 (!) sagte Kushi alles Wesentliche über Radioaktivität. Einen Schwerpunkt des Bandes bildet die Abhandlung über das behinderte Kind.
Verlag Mahajiva, 1984
ISBN: 3924845085
Inverkehrbringer: Mahajiva Verlag, Am Blick 4, 48366 Laer - Holthausen