Ein Stück japanische Unterwäsche wird als Haramaki bezeichnet. Dieses entspricht ungefähr dem europäischen Leibwärmer. 84 - 94 cm
Das Wärmen der Körpermitte Hara wird allerdings nicht nur gegen dort lokalisierte Beschwerden eingesetzt, sondern vor allem gegen Durchblutungsstörungen in den Extremitäten. Das basiert auf der Beobachtung das der menschliche Körper bei Kälte zuerst die zentralen, lebenswichtigen Bereiche erwärmt und dazu die Blutzirkulation in den Extremitäten herunterregelt.
MakrobiotikVersand Hohrenk - "höchste Zeit für Makrobiotik"
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